Возрастные группы.
Клуб "Экстремаль".
Дети с 7 до 8 лет.
Занятия направлены на развитие у детей силы, выносливости, гибкости, координации, чувства равновесия.
В этом возрасте начинается изучение начальной базовой техники (стойки, блоки, удары руками ногами), вводятся основы простейшей акробатики.
Записаться в группу и узнать дополнительную информацию можно по телефону: 8 (495) 708-08-73
Посмотреть расписание занятий>>>Дети с 9 до 12 лет.
В программу тренировки детей помимо основных силовых и акробатических упражнений входит изучение базовой техники Мэй Хуа Бань Кун фу: стойки, блоки, удары руками и ногами, обучение основам поединка, тренинг с партнером, изучение комплексов формальных упражнений Тао Лу.
С этого возраста юные спортсмены принимают участие в соревнованиях и выезжают в спортивные лагеря.
Записаться в группу и узнать дополнительную информацию можно по телефону: 8 (495) 708-08-73
Посмотреть расписание занятий>>>Подростки с 13 до 15 лет.
В этом возрасте спортсмены изучают усложненную технику Мэй Хуа Бань Кун Фу, осваивают работу с оружием; нунчаку, посох, меч, двойной меч, метание ножей.
А также большое внимание уделяется занятиям по курсу выживания: строительство временного аварийного жилья, ориентирование по природным ориентирам, альпинизм ( спуск и подъем, организация воздушной переправы, прохождение специализированной полосы препятствий).
Спортсмены выезжают в летние спортивные лагеря в различные природно-климатические зоны (см. Выживание).
Записаться в группу и узнать дополнительную информацию можно по телефону: 8 (495) 708-08-73
Посмотреть расписание занятий>>>